Este libro es un mapa, un oráculo, pero también una guía total sobre cómo encontrar la fuerza para decirle que Sí a la vida, al deseo y a la libertad.
Este es un encuentro íntimo con mi alma desnuda y con mi humanidad repleta de ganas de fundirse en un abrazo de aceptación. Una combinación de espiritualidad, psicología y poesía, que es mi forma de entender el mundo. Estas palabras son el suspiro de alivio que deseo regalarnos.
Te quiero ofrendar mis experiencias y las de otras tantas mujeres que me ayudaron a despertar y a vivir la vida con una mayor intensidad.
En esta encarnación me animé. Hablé. Sané. Esta vez mi compromiso con la vida pulsó más fuerte. Esta vez dije «Sí». Hoy lo quiero compartir con vos.
Mi nombre es Sofía.
Nací en Buenos Aires, en 1990. Tuve una infancia muy feliz y una adolescencia con muchas discusiones con el deber ser. De a poco me fui acorazando y mi voz fue quedando cada vez más lejos.
Estudié Recursos Humanos y trabajé en el mundo corporativo, hasta que mi cuerpo dijo “basta”. Inicié una búsqueda profunda hacia mí misma: estudié coaching para aprender a escucharme, respiración para hacer de mi mundo un lugar con más aire, astrología para ampliar mi percepción y chamanismo para anclarla a la tierra.
Escribo porque no sé vivir de otra forma. Las palabras prueban si es seguro entrar y yo respondo con absoluta devoción.
Hoy vivo en la selva de Costa Rica, imparto formaciones de respiración (Heart Breath Method) en diferentes países y ofrendo mi mirada de ver, de entender y de amar el mundo a través de diversas creaciones.
Vine a aportar la expresión de mi alma a través de la única manera que encuentro: escribiendo.